🥾 Wanderung · 19. Dezember 2021, 07:41
Cloud Forest
Monteverde region
- Distanz
- 10,9 km
- Bewegungszeit
- 3 h 26 min
- Höhenmeter
- 511 m
- Abfahrt
- 472 m
- Höchster Punkt
- 1.688 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 13,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 166 bpm
- Kalorien
- 1.579 kcal
Höhenprofil
1500 m1550 m1600 m1650 m1700 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 2,6 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 3,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 19 min
- Ruhepuls
- 35 bpm
- Stress
- 24 Tagesdurchschnitt
Fotos· 11
🚲 Salomon Speedcross 4