🚲 Rennrad · 16. April 2022, 07:31
Finale Ligure with my Lady !
- Distanz
- 37,7 km
- Bewegungszeit
- 3 h 12 min
- Höhenmeter
- 627 m
- Abfahrt
- 420 m
- Bahnen/Transport
- +942 m
- Höchster Punkt
- 995 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 56,3 km/h
- Ø Leistung
- 92 W
- Kalorien
- 2.601 kcal
Höhenprofil
0 m250 m500 m750 m1000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+942 m07:55–08:30Finalborgo → Bric della Guardia
Trails· 7
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotSentiero della Neviere (Base NATO Trail)1,5 km
- rotMadre Natura588 m
- rotRoller Coaster4,8 km
- grünCollarina1,2 km
- grünDin - Madonna della Guardia190 m
- blauSentiero delle Spine734 m
- blauSentiero Via degli Alpini1,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 1 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 3 h 59 min Wert 36 · schlecht
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 80 → 6 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 48 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Pink Panther