🥾 Wanderung · 21. Dezember 2022, 10:54
Telde Hiking
- Distanz
- 3,9 km
- Bewegungszeit
- 48 min
- Höhenmeter
- 59 m
- Abfahrt
- 37 m
- Höchster Punkt
- 26 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 6,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 87 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 121 bpm
- Kalorien
- 245 kcal
- Wetter
- ☀️ 22 °C klarer Himmel · Wind 6 km/h
Höhenprofil
-10 m0 m10 m20 m30 m40 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 4 training load
- Max. vertikal
- 0,7 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 07 min Wert 70 · mittel
- HRV
- 67 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 70
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 93 → 19 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 19 Tagesdurchschnitt