⚡🚵 E-MTB · 9. März 2023, 17:18
Was too good not to come back!
New way trail tested half way :) too slick!
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Triemlitrail (S2). Unterwegs: Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) und Hohenstein (719 m). 668 m bergauf, höchster Punkt 874 m.
- Distanz
- 13,9 km
- Bewegungszeit
- 53 min
- Höhenmeter
- 668 m
- Abfahrt
- 639 m
- Höchster Punkt
- 874 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 43,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Ø Leistung
- 294 W
- Kalorien
- 551 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 1,9 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 59 training load
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 47 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 85 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 84
- Ruhepuls
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 22 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
Video
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