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🥾 Senderismo · 28 de enero de 2018, 10:44

Flims Waldhaus Hiking

Distancia
16,7 km
Tiempo en movimiento
3 h 12 min
Desnivel positivo
1189 m
Descenso
460 m
Punto más alto
2237 m
Velocidad media
4,1 km/h
Velocidad máx.
14,9 km/h
FC media
123 bpm
FC máx.
177 bpm
Calorías
1988 kcal
Tiempo
⛅ -1…3 °C
parcialmente nublado · viento 4 km/h
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Perfil de altitud

1000 m1500 m2000 m
016,7 km

Del reloj

Training Effect
3,7 / 2,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,2 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
30 bpm
Estrés
34
media del día

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