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🚲 Bici de carretera · 22 de diciembre de 2021, 08:49

Hacienda Guachipelin local trails

Parque Nacional Rincón de la Vieja

Distancia
27,1 km
Tiempo en movimiento
3 h 15 min
Desnivel positivo
710 m
Descenso
655 m
Punto más alto
790 m
Velocidad media
8,3 km/h
Velocidad máx.
32,6 km/h
Potencia media
91 W
Calorías
1174 kcal
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

400 m500 m600 m700 m800 m
027,1 km

Senderos· 3

  1. –Oropéndola4,4 km
  2. –Jaguarundi5,6 km
  3. –La Leona6,5 km

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carga de entrenamiento
1
training load
Vertical máx.
4,2 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 50 min
FC en reposo
45 bpm
Estrés
32
media del día

Comentarios

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