🥾 Senderismo · 5 de febrero de 2023, 17:32
I’ve deserved !
- Distancia
- 3,2 km
- Tiempo en movimiento
- 45 min
- Desnivel positivo
- 87 m
- Descenso
- 43 m
- Punto más alto
- 78 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 17,5 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC máx.
- 129 bpm
- Calorías
- 372 kcal
Perfil de altitud
0 m20 m40 m60 m80 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,8 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 8 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 25 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 75 ms equilibrada · media 7 días 78
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 94 → 14 máx → mín del día
- Estrés
- 31 media del día
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4