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🥾 Randonnée · 25 novembre 2016, 12:08

Lunch Ride

A short hike before noon. The trail winding upwards through rocky outcrops, with a view of the valley below. I descended via the Szlak Orlich Gniazd, where the autumn sun highlighted the colours of the leaves. Five kilometres and a 279-metre descent were enough to get me moving.

Distance
4,7 km
Temps en mouvement
7 min
Dénivelé positif
41 m
Descente
279 m
Point culminant
5 065 m
Vitesse moy.
35,7 km/h
Vitesse max.
22,8 km/h
Calories
444 kcal
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Profil altimétrique

4800 m4900 m5000 m
04,7 km

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
6 h 34 min

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