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🚵 VTT · 28 mars 2019, 17:07

Zurich Mountain Biking

Distance
35,5 km
Temps en mouvement
2 h 28 min
Dénivelé positif
627 m
Descente
577 m
Point culminant
668 m
Vitesse moy.
10,8 km/h
Vitesse max.
42,7 km/h
FC moy.
114 bpm
FC max.
159 bpm
Calories
1 219 kcal
Météo
☀️ 7…12 °C
ciel dégagé · vent 15 km/h
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Profil altimétrique

500 m600 m
034,8 km

Sentiers· 4

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 10%S1 · 90%
  1. bleuAltberg Höhenweg405 m
  2. bleuBike Trail Altberg354 m
  3. bleuGratweg560 m
  4. vertOberer Weiningerweg150 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,3 / 1,5
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 21 min
FC au repos
46 bpm
Stress
22
moyenne du jour

Commentaires

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