🚵 MTB · 20 marzo 2022, 11:33
Alsace trail finder
Riding around Saint-Nabor early in the morning. The trail leads through a dense forest of tall trees, then opens up to a view of a vast valley. I rode the Sentier des Pèlerins, Sentier du Mur Païen and Chemin de Croix, covering 33 km and descending 984 meters. The temperature fluctuated between 11 and 14 degrees Celsius.
- Distanza
- 32,9 km
- Tempo in movimento
- 3 h 21 min
- Dislivello positivo
- 1050 m
- Discesa
- 984 m
- Punto più alto
- 964 m
- Velocità media
- 9,8 km/h
- Velocità max
- 49,6 km/h
- Potenza media
- 116 W
- Calorie
- 1615 kcal
- Meteo
- 🌤️ 11…14 °C prevalentemente sereno · vento 15 km/h
Profilo altimetrico
200 m400 m600 m800 m1000 m
Trail· 2
TrailforksHeidenkopf · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluSentier du Mur Paien ↗1,3 km
- bluCroix bleue ↗6,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 1 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 10 h 46 min punteggio 74 · discreto
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 85 → 11 max → min del giorno
- Stress
- 38 media giornaliera
Foto· 7
🚲 Mientus