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🚵 MTB · 6 aprile 2022, 18:03

Uetli Queen !:) 👸

Evening bike ride up Uetli Queen. From Liebisegg, a view of Lake Zurich and the surrounding hills, followed by a descent through Zum Jurablick. Along the way, the peaks of Hohenstein and Uetliberg, and finally Ringlikon and Brand. The route was 14 km long, with a total elevation gain of 476 meters.

Distanza
14,0 km
Tempo in movimento
1 h 27 min
Dislivello positivo
500 m
Discesa
476 m
Punto più alto
875 m
Velocità media
9,6 km/h
Velocità max
46,9 km/h
FC media
119 bpm
FC max
151 bpm
Potenza media
135 W
Calorie
729 kcal
Meteo
🌦️ 8…13 °C
pioviggine · vento 14 km/h · precip. 3,0 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
013,8 km

Trail· 1

TrailforksUetliberg · 1 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 100%
  1. verdeRingliker Treppe ↗90 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,2 / 0,0
Base aerobica
Carico di allenamento
28
training load
Velocità verticale max
4,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 35 min
punteggio 74 · discreto
FC a riposo
43 bpm
Body Battery
97 → 24
max → min del giorno
Stress
27
media giornaliera

Commenti

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