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🥾 Escursione · 17 aprile 2022, 12:19

Family walk

A walk in Pietra Ligure, before midday. Narrow streets in shades of orange, yellow, and red, with visible architectural details. The route went through Borgio, past the Marinai D'Italia monument and the Armatore Messina Cantieri Navali, covering a distance of 6 km with a slight descent of 13 meters.

Distanza
5,6 km
Tempo in movimento
1 h 23 min
Dislivello positivo
32 m
Discesa
13 m
Punto più alto
16 m
Velocità media
4,0 km/h
Velocità max
9,1 km/h
FC media
72 bpm
FC max
92 bpm
Calorie
245 kcal
Meteo
☀️ 19…21 °C
sereno · vento 20 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

0 m10 m20 m
05,6 km

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
2
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 38 min
punteggio 93 · eccellente
FC a riposo
43 bpm
Body Battery
100 → 10
max → min del giorno
Stress
21
media giornaliera

Commenti

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