🥾 Escursione · 15 maggio 2022, 13:07
Way down part 1
Crazy garmin:/
A hike around Lungern, with views of snow-capped peaks. The trail leads through meadows covered in blooming crocuses. The descent from Gibel, with a 488-meter elevation drop, is a good dose of adrenaline.
- Distanza
- 4,0 km
- Tempo in movimento
- 54 min
- Dislivello positivo
- 7 m
- Discesa
- 488 m
- Punto più alto
- 1998 m
- Velocità media
- 4,5 km/h
- Velocità max
- 10,3 km/h
- FC media
- 96 bpm
- FC max
- 119 bpm
- Calorie
- 312 kcal
- Meteo
- ☁️ 12…19 °C coperto · vento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
1600 m1800 m2000 m
Trail· 2
TrailforksHaslital · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluGibel ↗1,8 km
- bluBannwäldli ↗975 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 10 training load
- Velocità verticale max
- 0,3 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 30 min punteggio 83 · buono
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 87 → 19 max → min del giorno
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Salomon Speedcross 4