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🥾 Escursione · 19 maggio 2022, 18:17

Probably the last traverse on my to do list!

Evening hike from the Hohenstein peak to Ringlikon. Views of snow-covered peaks, green valleys, and the city below, bathed in the glow of the setting sun. From Friesenberg downwards towards Uetliberg, then through Liebisegg and Brand, back to Liebisegg. A descent of 576 meters after 14 kilometers.

Distanza
14,3 km
Tempo in movimento
2 h 50 min
Dislivello positivo
647 m
Discesa
576 m
Punto più alto
872 m
Velocità media
5,0 km/h
Velocità max
11,8 km/h
FC media
108 bpm
FC max
158 bpm
Calorie
1048 kcal
Meteo
☁️ 21…25 °C
coperto · vento 8 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m
014,1 km

Trail· 2

TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 43%blu · 57%
  1. bluLinderweg (Teil 3) ↗163 m
  2. verdeRingliker Treppe ↗124 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,6 / 0,3
Base aerobica
Carico di allenamento
52
training load
Velocità verticale max
0,7 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 44 min
punteggio 79 · discreto
FC a riposo
44 bpm
Body Battery
93 → 23
max → min del giorno
Stress
25
media giornaliera

Commenti

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