🥾 Escursione · 26 maggio 2022, 11:46
Lago Lago
A walk before noon over Lago di Mezzola. A view of the lake surrounded by green hills and the blue sky. The route led through Verceia, Vico and Campo Mezzola, with a slight descent, over a distance of six kilometers. The temperature hovered between 24–26 degrees.
- Distanza
- 6,0 km
- Tempo in movimento
- 1 h 06 min
- Dislivello positivo
- 69 m
- Discesa
- 47 m
- Punto più alto
- 221 m
- Velocità media
- 5,3 km/h
- Velocità max
- 12,8 km/h
- FC media
- 88 bpm
- FC max
- 127 bpm
- Calorie
- 320 kcal
- Meteo
- 🌤️ 24…26 °C prevalentemente sereno · vento 5 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
190 m200 m210 m220 m230 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 5 training load
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 31 min punteggio 77 · discreto
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 86 → 15 max → min del giorno
- Stress
- 31 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Salomon Speedcross 4