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⚡🚵 E-MTB · 12 luglio 2022, 18:18

Tue exploration

Evening bike ride around Icogne. The trail climbs through the forest, with views of mountain peaks and valleys. I rode Chemin de Bisse d'Ayent, Chemin Bisse de Bitailla, Chemin de la Breguetta and Route des Cibles, passing Fortunau, Les Routesses, Les Grillesses, Probon, La Boucielle and Pralan. The route was 32 km long, with a descent of 1370 meters.

Distanza
32,4 km
Tempo in movimento
1 h 57 min
Dislivello positivo
1421 m
Discesa
1370 m
Punto più alto
1652 m
Velocità media
16,5 km/h
Velocità max
58,0 km/h
Potenza media
265 W
Calorie
2030 kcal
Meteo
☁️ 19…24 °C
coperto · vento 8 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

750 m1000 m1250 m1500 m
032,4 km

Trail· 1

TrailforksArbaz · 1 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 100%
  1. bluLe Drahin S3 ↗139 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
1
training load
Velocità verticale max
5,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 50 min
punteggio 81 · buono
FC a riposo
42 bpm
Body Battery
100 → 34
max → min del giorno
Stress
17
media giornaliera

Video

🎬 registrato il 30/06/2026 sullo stesso trail — tratto segnato sulla mappa · quell’uscita

Commenti

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