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⚡🚵 E-MTB · 19 luglio 2022, 18:29

Exploring amazing valley

Evening bike ride around Icogne. The view from above shows green slopes and distant peaks, with the trail winding downwards. I rode Chemin de Bisse d'Ayent, then La Brune, passing Fortunau, La Boucielle, Pralan, Anzère, Les Bochonès and Probon. The route was 35 km long, with a descent of 1553 m.

Distanza
35,5 km
Tempo in movimento
2 h 09 min
Dislivello positivo
1653 m
Discesa
1553 m
Punto più alto
2295 m
Velocità media
16,4 km/h
Velocità max
60,0 km/h
Potenza media
283 W
Calorie
2283 kcal
Meteo
☁️ 19…30 °C
coperto · vento 8 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m
035,5 km

Trail· 2

  1. –Chemin de Bisse d'Ayent1,4 km
  2. –La Brune2,0 km

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
1
training load
Velocità verticale max
6,0 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 11 min
punteggio 75 · discreto
FC a riposo
43 bpm
Body Battery
85 → 17
max → min del giorno
Stress
25
media giornaliera

Commenti

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