🚵 MTB · 7 agosto 2022, 19:28
Talented Mr Ripley
An evening bike ride around Zurich. The view from Liebisegg of the lake and mountains, with a darkening sky in the background. Descent via the Höcklertrail from the top of Uetliberg, through Hohenstein, with short sections on Höcklertrail 1/4, 2/4 and 3/4, finishing with the Allmendtrail. The route was 15 km long and offered 489 meters of descent.
- Distanza
- 14,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 15 min
- Dislivello positivo
- 512 m
- Discesa
- 489 m
- Punto più alto
- 867 m
- Velocità media
- 11,9 km/h
- Velocità max
- 46,3 km/h
- FC media
- 138 bpm
- FC max
- 168 bpm
- Potenza media
- 148 W
- Calorie
- 818 kcal
- Meteo
- ☁️ 18…22 °C coperto · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 4
TrailforksUetliberg · 4 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,2 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗606 m
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗2,1 km
- bluAllmendtrail ↗884 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,2 / 1,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 90 training load
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 22 min punteggio 60 · discreto
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 74 → 9 max → min del giorno
- Stress
- 30 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Bzyczek