⚡🚵 E-MTB · 12 settembre 2022, 18:25
E-fun
Evening e-MTB ride around Zurich. The view from Liebisegg of the Alp range illuminated by the sunset, a valley covered in forests and settlements. The route went through Triemlitrail, Höcklertrail (from Zulaufstrecke to 3/4) and led to the summits of Uetliberg and Hohenstein. The descent from Höcklertrail was 909 meters.
- Distanza
- 21,6 km
- Tempo in movimento
- 1 h 22 min
- Dislivello positivo
- 910 m
- Discesa
- 909 m
- Punto più alto
- 877 m
- Velocità media
- 15,7 km/h
- Velocità max
- 51,2 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC max
- 159 bpm
- Potenza media
- 253 W
- Calorie
- 665 kcal
- Meteo
- 🌤️ 17…21 °C prevalentemente sereno · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 6
TrailforksUetliberg · 6 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗6,1 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗611 m
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗2,1 km
- verdeUfe und abe ↗55 m
- strada di accessoAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km
- rossoAntennentrail ↗3,6 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 34 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 54 min punteggio 77 · discreto
- HRV
- 76 ms media 7 giorni 77
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 96 → 14 max → min del giorno
- Stress
- 18 media giornaliera
Foto· 1
Video
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