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🥾 Escursione · 5 marzo 2023, 10:25

Scenic Trail to Mt Bre

Great views spring in the air!

A hike up Mt Bre with a view of Lake Lugano. The trail led through Cimadera and Piandera Paese, and at the summit, a view of the lake and surrounding peaks like Sass dal Gatt awaited. The descent from Cima Palazzi and Sassi Palazzi offered 1238 meters of downhill, and along the way we passed Capanna Pairolo.

Distanza
14,1 km
Tempo in movimento
3 h 49 min
Dislivello positivo
961 m
Discesa
1238 m
Punto più alto
1511 m
Velocità media
3,7 km/h
Velocità max
11,6 km/h
FC media
100 bpm
FC max
158 bpm
Calorie
1597 kcal
Meteo
☀️ 6…12 °C
sereno · vento 8 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

800 m1000 m1200 m1400 m
014,1 km

Trail· 2

TrailforksLugano · 2 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

rosso · 100%
  1. strada di accessoSalita al Pairolo ↗2,4 km
  2. rossoBoglia Nord ↗1,8 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,8 / 0,4
Base aerobica
Carico di allenamento
65
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
9 h 53 min
punteggio 87 · buono
HRV
82 ms
bilanciato · media 7 giorni 79
FC a riposo
41 bpm
Body Battery
94 → 18
max → min del giorno
Stress
31
media giornaliera

Commenti

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