🚲 Rower szosowy · 29 października 2017, 14:04
Lago D’Orta part 2
Po południu przejechałem wokół Lago D’Orta, zaczynając od Orta Novarese. Ścieżka prowadzi wzdłuż brzegu, a później wspina się na Sacro Monte di Orta, skąd widok na Isola San Giulio. Zjechałem do Legro, Imolo i Vacciago, by wrócić do Orta San Giulio.
- Dystans
- 26,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 16 min
- Przewyższenie
- 262 m
- Zjazd
- 251 m
- Najwyżej
- 549 m
- Śr. prędkość
- 21,1 km/h
- Maks. prędkość
- 57,2 km/h
- Śr. tętno
- 90 bpm
- Maks. tętno
- 129 bpm
Profil wysokości
350 m400 m450 m500 m550 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 41 bpm
- Stres
- 23 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Murena