🚲 Rower szosowy · 18 czerwca 2019, 18:30
Zurich Cycling
- Dystans
- 101,2 km
- Czas ruchu
- 3 h 35 min
- Przewyższenie
- 928 m
- Zjazd
- 891 m
- Najwyżej
- 671 m
- Śr. prędkość
- 27,6 km/h
- Maks. prędkość
- 64,7 km/h
- Śr. tętno
- 137 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Kalorie
- 2301 kcal
- Pogoda
- ☁️ 19…24 °C pochmurno · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 0,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Stres
- 37 średni dnia