7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 7 lipca 2019, 08:35

Super techincal ridge hike/climb T5+. Exposed without proper maintanance:) LOVED IT

Wędrówka graniową ścieżką T5+ z Brissago. Widok na jezioro Maggiore i okoliczne szczyty, w tym Monte Fumadiga, Mottone, Pizzo Fedora, Pizzo dei Laghetti i Pizzo Leone. Trasa prowadziła przez Bocchetta di Valle, z długim zejściem o łącznym spadowym spadku 1347 metrów.

Dystans
22,5 km
Czas ruchu
6 h 45 min
Przewyższenie
1694 m
Zjazd
1347 m
Najwyżej
1945 m
Śr. prędkość
3,3 km/h
Maks. prędkość
45,0 km/h
Śr. tętno
102 bpm
Maks. tętno
191 bpm
Kalorie
2430 kcal
Pogoda
🌤️ 17…24 °C
prawie bezchmurnie · wiatr 13 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
022,5 km

Z zegarka

Training Effect
4,4 / 3,4
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
5,8 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
9 h 14 min
Tętno spocz.
51 bpm
Stres
18
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4