🚵 MTB · 31 sierpnia 2019, 10:15
Moosalp with my Lady
Jazda na rowerze z Moosalp do Bürchen, z widokiem na góry i dolinę. Zaczęliśmy Traverse obere Strasse, potem Gebidumweg, Zeneggenweg i na koniec Bielweg. Po drodze mijaliśmy Zenhäusern, Egga, Unterbäch VS, Eril, Strygge i Undri Senggalp. Pokonaliśmy 50 km, a zjazd wyniósł 1849 metrów.
- Dystans
- 49,6 km
- Czas ruchu
- 5 h 50 min
- Przewyższenie
- 2049 m
- Zjazd
- 1849 m
- Najwyżej
- 2092 m
- Śr. prędkość
- 8,5 km/h
- Maks. prędkość
- 41,4 km/h
- Śr. tętno
- 119 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Śr. moc
- 113 W
- Kalorie
- 3422 kcal
- Pogoda
- ⛅ 15…22 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 5 km/h · opad 4,0 mm
Profil wysokości
1250 m1500 m1750 m2000 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- –Traverse obere Strasse747 m
- –Gebidumweg337 m
- zielonyZeneggenweg233 m
- zielonyBielweg359 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 62 bpm
- Stres
- 48 średni dnia
Zdjęcia· 6
Filmy
🚲 BMC