🚵 MTB · 31 grudnia 2019, 11:14
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 22,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 14 min
- Przewyższenie
- 705 m
- Zjazd
- 645 m
- Najwyżej
- 902 m
- Śr. prędkość
- 13,1 km/h
- Maks. prędkość
- 46,4 km/h
- Śr. tętno
- 113 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 695 kcal
- Pogoda
- ☁️ 2…5 °C pochmurno · wiatr 2 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail176 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke285 m
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyPlanetenweg362 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,3 / 0,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 46 średni dnia