🥾 Rakiety śnieżne · 12 grudnia 2020, 10:58
Winterhorn snowshoe madness
Snowshoeing na Winterhorn, przed południem. Śnieżne zbocza i szczyty w słabym słońcu, krajobraz typowy dla Alp. Trasa wiodła przez Hospental, na szczyt Winterhorn, z powrotem do punktu widokowego Grand Tour of Switzerland. Zjazd 1856 metrów, dystans 13 km.
- Dystans
- 13,3 km
- Czas ruchu
- 5 h 17 min
- Przewyższenie
- 1132 m
- Zjazd
- 1856 m
- Najwyżej
- 2636 m
- Śr. prędkość
- 2,5 km/h
- Maks. prędkość
- 10,1 km/h
- Śr. tętno
- 103 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Kalorie
- 1702 kcal
- Pogoda
- 🌨️ -10…-3 °C śnieg · wiatr 6 km/h · opad 3,8 mm
Profil wysokości
1500 m2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,1 / 2,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 8,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 62 bpm
- Stres
- 47 średni dnia