🥾 Wędrówka · 14 maja 2021, 19:04
Zurich Hiking
- Dystans
- 9,3 km
- Czas ruchu
- 1 h 46 min
- Przewyższenie
- 241 m
- Zjazd
- 215 m
- Najwyżej
- 619 m
- Śr. prędkość
- 5,2 km/h
- Maks. prędkość
- 9,0 km/h
- Śr. tętno
- 117 bpm
- Maks. tętno
- 153 bpm
- Kalorie
- 721 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 10…12 °C mżawka · wiatr 12 km/h · opad 2,7 mm
Profil wysokości
450 m500 m550 m600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,8 / 1,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 52 bpm
- Stres
- 19 średni dnia