🚵 MTB · 9 czerwca 2021, 18:37
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 27,5 km
- Czas ruchu
- 2 h 12 min
- Przewyższenie
- 824 m
- Zjazd
- 736 m
- Najwyżej
- 856 m
- Śr. prędkość
- 10,1 km/h
- Maks. prędkość
- 56,2 km/h
- Śr. tętno
- 117 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1160 kcal
- Pogoda
- ☁️ 14…18 °C pochmurno · wiatr 5 km/h · opad 0,4 mm
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- –Sihlpromenade882 m
- –Leimbachweg366 m
- czerwonyTriemlitrail1,2 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 0,4 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 57 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 54 bpm
- Stres
- 5 średni dnia