🚲 Bicicleta de estrada · 10 de agosto de 2018, 07:13
Zurich Cycling
- Distância
- 60,4 km
- Tempo em movimento
- 2 h 16 min
- Ganho de elevação
- 1.015 m
- Descida
- 965 m
- Ponto mais alto
- 788 m
- Velocidade média
- 26,4 km/h
- Velocidade máx.
- 70,8 km/h
- FC média
- 140 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorias
- 1.637 kcal
- Tempo
- ⛅ 14…16 °C parcialmente nublado · vento 5 km/h
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Bucheneggweg284 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 42 bpm
- Stress
- 38 média do dia