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🚲 Bicicleta de estrada · 12 de abril de 2019, 14:46

Local MTB

This afternoon, a loop around Zurich, through Gratweg, Möslistrasse and Birrwaldstrasse. The view from Fallätsche Buch was of rolling hills and a misty valley. The descent was via Albishornweg and Sonnenweg, passing Baldern, Felsenegg, Aumüli, Buchenegg and Hinteralbis. The activity ended after 43 kilometers and over 1254 meters of descent.

Distância
43,2 km
Tempo em movimento
3 h 28 min
Ganho de elevação
1.333 m
Descida
1.254 m
Ponto mais alto
913 m
Velocidade média
12,4 km/h
Velocidade máx.
50,8 km/h
Potência média
120 W
Calorias
2.241 kcal
Tempo
☁️ 7…10 °C
encoberto · vento 10 km/h
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Perfil de altitude

400 m600 m800 m
043,5 km

Trilhos· 5

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 74%S1 · 26%
  1. verdeGratweg1,5 km
  2. verdeMöslistrasse290 m
  3. verdeBirrwaldstrasse1,3 km
  4. azulAlbishornweg1,0 km
  5. –Sonnenweg416 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Vertical máx.
0,9 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
59 bpm
Stress
44
média do dia

Comentários

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