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🥾 Caminhada · 18 de abril de 2019, 10:26

La Vall de Boí Hiking

Distância
13,1 km
Tempo em movimento
2 h 33 min
Ganho de elevação
498 m
Descida
463 m
Ponto mais alto
2.150 m
Velocidade média
3,8 km/h
Velocidade máx.
150,4 km/h
FC média
109 bpm
FC máx.
165 bpm
Calorias
1.474 kcal
Tempo
☁️ 5…10 °C
encoberto · vento 8 km/h · precip. 0,3 mm
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Perfil de altitude

1700 m1800 m1900 m2000 m2100 m
013,1 km

Do relógio

Training Effect
2,3 / 2,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
57 bpm
Stress
31
média do dia

Comentários

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