🚵 BTT · 27 de abril de 2019, 12:12
Capriasca Mountain Biking
- Distância
- 40,7 km
- Tempo em movimento
- 4 h 08 min
- Ganho de elevação
- 1.561 m
- Descida
- 1.464 m
- Ponto mais alto
- 1.614 m
- Velocidade média
- 5,9 km/h
- Velocidade máx.
- 40,3 km/h
- FC média
- 124 bpm
- FC máx.
- 174 bpm
- Calorias
- 3.601 kcal
- Tempo
- ☁️ 9…15 °C encoberto · vento 7 km/h
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- –Sentée1,5 km
- vermelhoXC Croson-Davrosio1,3 km
- pretoDavrosio-Soré949 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 52 média do dia