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🚵 BTT · 1 de fevereiro de 2020, 10:25

Little pigs route #2

Cycling around Zurich, with a plan to tackle the Triemlitrail and the Höcklertrail Zulaufstrecke. Views from Liebisegg and Hohenstein, then downhill on the Gratweg, passing Uetliberg and Fallätsche Buch. On the trail, I encountered some unusual travel companions – little wild boars.

Distância
22,8 km
Tempo em movimento
1 h 39 min
Ganho de elevação
670 m
Descida
636 m
Ponto mais alto
872 m
Velocidade média
13,7 km/h
Velocidade máx.
47,9 km/h
FC média
142 bpm
FC máx.
186 bpm
Potência média
159 W
Calorias
1.354 kcal
Tempo
🌤️ 8…13 °C
quase limpo · vento 14 km/h
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Perfil de altitude

400 m600 m800 m
023,0 km

Trilhos· 3

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 74%S1 · 19%S2 · 7%
  1. vermelhoTriemlitrail160 m
  2. azulHöcklertrail Zulaufstrecke459 m
  3. verdeGratweg1,8 km

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
4,0 / 1,4
Tempo
Carga de treino
172
training load
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
53 bpm
Stress
36
média do dia

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