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🚵 BTT · 17 de março de 2020, 15:06

Zurich Mountain Biking

Distância
33,3 km
Tempo em movimento
2 h 30 min
Ganho de elevação
706 m
Descida
792 m
Ponto mais alto
906 m
Velocidade média
11,6 km/h
Velocidade máx.
45,1 km/h
FC média
124 bpm
FC máx.
168 bpm
Calorias
1.268 kcal
Tempo
☀️ 12…16 °C
céu limpo · vento 6 km/h
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Perfil de altitude

400 m600 m800 m
032,5 km

Trilhos· 9

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 74%S1 · 23%S2 · 3%
  1. –Büttenweg565 m
  2. vermelhoHöcklertrail 1/4192 m
  3. verdeGratweg1,6 km
  4. verdeFelseneggweg1,3 km
  5. verdeBirrwaldstrasse1,3 km
  6. azulRinderweidweg980 m
  7. azulRinderweidstrasse297 m
  8. –Sihluferweg281 m
  9. –Sihlquai126 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,3 / 1,9
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
19,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
51 bpm
Stress
34
média do dia

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