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🚵 BTT · 3 de maio de 2020, 10:49

Orselina Mountain Biking

Distância
28,2 km
Tempo em movimento
3 h 00 min
Ganho de elevação
1.269 m
Descida
1.319 m
Ponto mais alto
1.467 m
Velocidade média
5,9 km/h
Velocidade máx.
39,1 km/h
FC média
118 bpm
FC máx.
174 bpm
Calorias
2.030 kcal
Tempo
☀️ 12…21 °C
céu limpo · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

500 m750 m1000 m1250 m1500 m
028,2 km

Trilhos· 1

Dificuldade dos trilhos percorridos

S1 · 100%
  1. azulCardada-Trail 3974,7 km

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,6 / 1,9
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
21,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
71 bpm
Stress
61
média do dia

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