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🚵 BTT · 20 de outubro de 2020, 16:34

Zurich Mountain Biking

Distância
18,3 km
Tempo em movimento
55 min
Ganho de elevação
575 m
Descida
548 m
Ponto mais alto
835 m
Velocidade média
17,5 km/h
Velocidade máx.
46,6 km/h
FC média
117 bpm
FC máx.
146 bpm
Calorias
481 kcal
Tempo
☁️ 11…14 °C
encoberto · vento 3 km/h
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Perfil de altitude

400 m600 m800 m
018,3 km

Trilhos· 3

Dificuldade dos trilhos percorridos

S1 · 64%S2 · 36%
  1. vermelhoTriemlitrail164 m
  2. azulHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
  3. vermelhoHöcklertrail 2/4152 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
1,6 / 0,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
86 bpm
Stress
87
média do dia

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