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🚵 BTT · 21 de setembro de 2021, 17:38

Zurich Mountain Biking

Distância
38,3 km
Tempo em movimento
2 h 19 min
Ganho de elevação
1.104 m
Descida
1.087 m
Ponto mais alto
947 m
Velocidade média
14,6 km/h
Velocidade máx.
62,0 km/h
FC média
114 bpm
FC máx.
156 bpm
Calorias
1.073 kcal
Tempo
🌤️ 10…17 °C
quase limpo · vento 9 km/h
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Perfil de altitude

600 m800 m
038,3 km

Trilhos· 6

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 89%S1 · 11%
  1. –Bahnweg264 m
  2. verdeStrumbergweg260 m
  3. verdePlanetenweg1,1 km
  4. verdeFelseneggweg1,3 km
  5. verdeGratweg1,2 km
  6. azulHöcklertrail Zulaufstrecke459 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,0 / 0,6
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
5,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 36 min
FC em repouso
42 bpm
Stress
16
média do dia

Comentários

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