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🚵 BTT · 30 de outubro de 2021, 10:44

Enduro season grande finale… Chur Joch

Descending from Chur Joch to end the season. The Hanfland trail is a series of sharp, rocky turns through dense forest, followed by Polenwäg with a view of the valley. From Meiersboden, through Kreuz and Lax, down to Pradaschier, and finally Runcalier with views of Araschgen and Brandacker. 29 kilometers and 1427 meters of descent – a solid dose of adrenaline.

Distância
29,2 km
Tempo em movimento
3 h 06 min
Ganho de elevação
1.437 m
Descida
1.427 m
Ponto mais alto
2.017 m
Velocidade média
9,4 km/h
Velocidade máx.
46,2 km/h
Potência média
155 W
Calorias
1.928 kcal
Tempo
☁️ 5…13 °C
encoberto · vento 13 km/h · precip. 0,2 mm
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Perfil de altitude

500 m1000 m1500 m2000 m
029,5 km

Trilhos· 7

TrailforksChurwalden · 7 trilhosridelog →

Dificuldade dos trilhos percorridos

verde · 29%azul · 54%preto · 17%
  1. verdeRabiosa-Schlucht ↗1,1 km
  2. azulHomerun ↗1,5 km
  3. acessoChurer Joch Climb ↗6,5 km
  4. pretoRuncalier ↗743 m
  5. verdeGrida Verbindungstrail ↗168 m
  6. azulUnter Grida upper ↗99 m
  7. azulMeiersboden ↗778 m

Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks

Do relógio

Carga de treino
0
training load
Vertical máx.
3,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
46 bpm
Stress
4
média do dia

Comentários

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