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🥾 Caminhada · 18 de novembro de 2021, 01:52

Amecameca Hiking

Distância
17,4 km
Tempo em movimento
4 h 57 min
Ganho de elevação
1.463 m
Descida
1.440 m
Ponto mais alto
5.131 m
Velocidade média
1,3 km/h
Velocidade máx.
16,5 km/h
FC média
96 bpm
FC máx.
178 bpm
Calorias
4.175 kcal
Tempo
☁️ -4…7 °C
encoberto · vento 6 km/h · precip. 0,6 mm
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Perfil de altitude

4000 m4500 m5000 m
017,4 km

Do relógio

Training Effect
3,9 / 3,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
6,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
55 bpm
Stress
56
média do dia

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