🥾 Caminhada · 2 de fevereiro de 2022, 18:57
Zurich Hiking
- Distância
- 7,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 23 min
- Ganho de elevação
- 288 m
- Descida
- 270 m
- Ponto mais alto
- 721 m
- Velocidade média
- 5,4 km/h
- Velocidade máx.
- 18,4 km/h
- FC média
- 105 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Calorias
- 527 kcal
- Tempo
- 🌦️ 4…5 °C chuvisco · vento 12 km/h · precip. 1,6 mm
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,7 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 43 min
- FC em repouso
- 44 bpm
- Stress
- 18 média do dia