🥾 Caminhada · 15 de fevereiro de 2022, 19:34
Zurich Hiking
- Distância
- 3,9 km
- Tempo em movimento
- 40 min
- Ganho de elevação
- 16 m
- Descida
- 3 m
- Ponto mais alto
- 419 m
- Velocidade média
- 4,7 km/h
- Velocidade máx.
- 7,5 km/h
- FC média
- 79 bpm
- FC máx.
- 108 bpm
- Calorias
- 164 kcal
- Tempo
- ⛅ 3 °C parcialmente nublado · vento 9 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
410 m420 m430 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 29 min pontuação 85 · bom
- FC em repouso
- 39 bpm
- Body Battery
- 100 → 34 máx → mín do dia
- Stress
- 18 média do dia