🚲 Bicicleta de estrada · 2 de abril de 2022, 10:41
Ruta de Los volcanos !!! Epic unique ride
- Distância
- 15,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 43 min
- Ganho de elevação
- 377 m
- Descida
- 1.134 m
- Ponto mais alto
- 1.161 m
- Velocidade média
- 8,7 km/h
- Velocidade máx.
- 46,6 km/h
- Potência média
- 79 W
- Calorias
- 630 kcal
Perfil de altitude
0 m500 m1000 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoGR 1312,1 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 04 min pontuação 75 · razoável
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 85 → 14 máx → mín do dia
- Stress
- 35 média do dia
Fotos· 13
🚲 Pink Panther