🥾 Caminhada · 31 de maio de 2022, 16:29
Zurich Hiking
- Distância
- 2,7 km
- Tempo em movimento
- 28 min
- Ganho de elevação
- 42 m
- Descida
- 35 m
- Ponto mais alto
- 484 m
- Velocidade média
- 5,4 km/h
- Velocidade máx.
- 6,4 km/h
- FC média
- 94 bpm
- FC máx.
- 119 bpm
- Calorias
- 160 kcal
- Tempo
- ☁️ 18…19 °C encoberto · vento 19 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
440 m450 m460 m470 m480 m490 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 6 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 05 min pontuação 90 · excelente
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 máx → mín do dia
- Stress
- 23 média do dia