🥾 Caminhada · 20 de outubro de 2022, 11:20
Hiking
- Distância
- 2,5 km
- Tempo em movimento
- 37 min
- Ganho de elevação
- 9 m
- Ponto mais alto
- -11 m
- Velocidade média
- 3,0 km/h
- Velocidade máx.
- 7,9 km/h
- FC média
- 79 bpm
- FC máx.
- 103 bpm
- Calorias
- 169 kcal
- Tempo
- ☁️ 25 °C encoberto · vento 5 km/h
Perfil de altitude
-30 m-20 m-10 m0 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- VFC
- 66 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 46 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 40 média do dia