🥾 Caminhada · 17 de dezembro de 2022, 12:02
Puerto de Mogan
- Distância
- 3,2 km
- Tempo em movimento
- 48 min
- Ganho de elevação
- 15 m
- Descida
- 3 m
- Ponto mais alto
- 14 m
- Velocidade média
- 3,9 km/h
- Velocidade máx.
- 27,2 km/h
- FC média
- 82 bpm
- FC máx.
- 104 bpm
- Calorias
- 272 kcal
Perfil de altitude
-10 m0 m10 m20 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 03 min pontuação 71 · razoável
- VFC
- 58 ms desequilibrada · média 7 dias 65
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 59 → 7 máx → mín do dia
- Stress
- 31 média do dia
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4