7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

🥾 徒步 · 2017年5月25日, 12:36

Lunch Hike

A pre-lunch hike from Spitzbühel to Passo Alpe di Tires. The landscape in grayscale, with a clear play of light and shadow against the backdrop of rock formations. The route led through Petz, Roterdspitze and Gugglochegg, up to Großer Rosszahn. Descent from a height of 1427 meters.

距离
22.7 km
移动时间
6 h 31 min
累计爬升
1,422 m
下降
1,427 m
最高点
2,549 m
平均速度
3.5 km/h
最高速度
15.5 km/h
平均心率
118 bpm
最大心率
172 bpm
卡路里
2,171 kcal
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

1800 m2000 m2200 m2400 m2600 m
024.6 km

手表数据

训练效果
3.1 / 2.2
有氧 / 无氧

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
6 h 51 min
静息心率
55 bpm

评论

    无需登录,评论会立即显示。