7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

🥾 徒步 · 2017年6月5日, 19:22

Evening Hike

Evening walk up Uetliberg. The view of the valley and the city, shrouded in mist. The path down is winding and rocky, with a descent of 434 meters over a distance of 4 km. From above, you can see a section of the city and the surrounding hills.

距离
4.3 km
移动时间
48 min
累计爬升
17 m
下降
434 m
最高点
870 m
平均速度
5.3 km/h
最高速度
11.9 km/h
平均心率
98 bpm
最大心率
142 bpm
卡路里
410 kcal
下载 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
04.3 km

手表数据

训练效果
0.5 / 0.0
有氧 / 无氧

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
52 bpm

评论

    无需登录,评论会立即显示。