🥾 徒步 · 2017年9月9日, 18:26
Spring is coming!
Evening walk around Rorschwihr. The landscape was dominated by dark clouds, illuminating a section of the hill with golden light. The route was 7 km long, with a total elevation gain of about 185 meters.
- 距离
- 6.7 km
- 移动时间
- 1 h 35 min
- 累计爬升
- 115 m
- 下降
- 185 m
- 最高点
- 307 m
- 平均速度
- 4.2 km/h
- 最高速度
- 10.1 km/h
- 平均心率
- 96 bpm
- 最大心率
- 144 bpm
- 卡路里
- 642 kcal
海拔剖面
200 m250 m300 m
手表数据
- 训练效果
- 0.8 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 45 bpm