🚲 公路骑行 · 2018年1月15日, 10:58
Morning Ride
Morning fatbike ride in Pyhätunturi. Snowy trees and sunrise over the lake, a landscape typical of Lapland's forest. The route led through surrounding trails, with a total descent of 249 meters and a distance of 12 km.
- 距离
- 12.2 km
- 移动时间
- 1 h 55 min
- 累计爬升
- 258 m
- 下降
- 249 m
- 最高点
- 336 m
- 平均速度
- 6.3 km/h
- 最高速度
- 35.3 km/h
- 平均心率
- 106 bpm
- 最大心率
- 156 bpm
海拔剖面
200 m250 m300 m350 m
手表数据
- 训练效果
- 1.4 / 0.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 4.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 57 min
- 静息心率
- 44 bpm
- 压力
- 15 当日平均
照片· 6
🚲 Murena