🥾 徒步 · 2018年3月9日, 20:18
Evening Hike
Evening hike from Stallikon to Uetliberg and onwards towards Hohenstein. The trail climbs through the forest, sunlight filtering through the treetops. From Uetliberg, a view of the illuminated city panorama, and from Hohenstein – of the surrounding hills. A descent of 436 meters, a six-kilometer loop.
- 距离
- 5.8 km
- 移动时间
- 45 min
- 累计爬升
- 9 m
- 下降
- 436 m
- 最高点
- 901 m
- 平均速度
- 7.5 km/h
- 最高速度
- 66.2 km/h
- 平均心率
- 98 bpm
- 最大心率
- 127 bpm
- 卡路里
- 587 kcal
海拔剖面
600 m800 m
手表数据
- 训练效果
- 0.3 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 54 bpm
- 压力
- 64 当日平均
🚲 Salomon Speedcross 4